Szabályzat
Kérlek, olvasd el a szabályzatot, és minden esetben tartsd be!
- Időpontkérés: Megteheted a jelentkezési űrlapon az oldalon, illetve telefonon is.
- Érkezés: Kérlek, érkezz lehetőleg 5 perccel a kezelés vagy edzés előtt! Ha valamilyen oknál fogva késel, sms-ben tudasd velem. Késés esetén is betartom a menetidőt, tehát a te időd fog ezzel megrövidülni, és ugyanúgy a teljes összeget ki kell fizetni.
- Időpont lemondás: Időpont lemondása esetén kérlek 24 órával előtte tedd meg. Ha ez időn belül mondod le, akkor a következő kezelésen vagy edzésen az elmaradt alkalom 50%-át is ki kell fizetni. Ha semmilyen jelzést nem kapok arról, hogy nem jelensz meg, akkor az alkalom teljes díját kell megtéríteni. Bejelentkezéseddel a szabályzatot is elfogadod. Betegség -vagy a lejjebb felsorolt problémák- esetén nem kezelhetlek. Ilyenkor aznap reggel 8 óráig van lehetőséged lemondani, ezután az alkalom 50%-át számolom fel. Kérlek legyünk egymással őszinték és korrektek, ne vegyük el mástól a lehetőséget!
- Kérlek tartsd be a higiéniai előírásokat! A Karl Therapy-ban lehetőséged van igénybe venni a zuhanyzót.
- Figyelj a megfelelő folyadék és tápanyag bevitelre! Masszázs/kezelés/edzés, és az étkezés között lehetőség szerint teljen el egy óra. Nagyon fontos, hogy egész nap megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékot vegyünk magunkhoz (napi 2.5-4 liter), masszázs/kezelés/edzés előtt különösen javallott. Folyadék- és tápanyag bevitel hiánya szédülést, fejfájást, koncentráció zavart, teljesítőképesség romlását okozhatja.
- Háziállatot tilos az épületbe behozni!
- Ha mozogni jössz, mindig legyen nálad edzőruha, edzőcipő (benti). Törölközőt szükség esetén tudok biztosítani.
- Figyeljünk a tisztaságra, az épület előtt és az épületen belül is!
Nem masszírozhatlak a következő esetekben:
- Minden akut, gyulladásos állapot
- Lázas állapot
- Kiterjedt nedvező, vagy gennyes elváltozás a bőrön, bőrgomba esetén
- Rosszindulatú daganatok
- Közvetlen műtét után
- Terhesség, menstruáció első napja (a deréktáj kihagyásával lehet)
- Obliteratív érbetegség
- Akut vénás betegség (tágult visszérnél nem lehet – trombózis jöhet létre)
- Ízületi instabilitás
- Ízületi izzadmány
- Csontritkulás előrehaladott állapota
- Szív- és érrendszer megbetegedéseinél
- Dekompenzált szív problémáknál
- Kiugróan magas, ingadozó vérnyomás
- Fertőző betegség
- Epilepszia
- Elmezavar
- Alkoholos állapot
- Vérzékenység
- Különböző bőrbetegségek (fertőzés, heveny bőrgyulladás, nedvedző, fekélyes bőr, friss hámsérülés)
Nem mozoghatsz a következő esetekben:
- Akut panaszok – láz, gyulladásos állapot, friss sérülés, baleset, műtét után, kezeletlen reumatológiai betegségek esetén
- Magas, ingadozó, kezeletlen vérnyomás
- Gyulladásos ízületi- és gerincelváltozások
- Mozgásképesség súlyos, fájdalmas akadályozottsága
- Állandó zsibbadás, végtagba sugárzó éles, csíkszerű fájdalom
- szív- és érrendszer megbetegedések esetén
- Orvosi/gyógytornászi ellenjavallatra
Ha ezeknek bármilyen tünetét észlelem nálad, nem áll módomban masszírozni, kezelni illetve edzést tartani neked. Ilyen problémák esetén mindenképp keresd fel orvosodat!