GYIK

Minden ember más, így ez függ a panasztól, egyéni faktoroktól. Az állapotfelmérés után tudom csak felállítani a kezelési tervet. Általában pár kezelés már elegendő szokott lenni. 

Fontos, hogy ha nincs specifikus panasz, hanem a “mindenhol feszes vagyok” választ adod, az nem segít a probléma valódi okának az azonosításában.

Sportos, laza öltözékben, amiben könnyű mozogni. Néhány kezeléshez azonban szabaddá kell tenni a kezelendő területet. Hölgyeknek ajánlanám a sportmelltartó illetve topp viselését. Masszázs esetében törölközővel letöröljük a felesleges krémet/olajat ennek ellenére a ruházaton hagyhat nyomokat. Ezzel érdemes számolni.

Bizonyos kezeléseknél tapasztalható enyhe fájdalmak lehetnek, azonban ezek nem lesznek rosszabbak, mint az eredeti fájdalom. Az első kezelés után előfordulhatnak átmeneti tünetfokozódások, valamint izomláz és extra fáradtság. Ezek általában néhány nap után teljesen elmúlnak.

A terápiás kezelések 60 percig tartanak, a masszázsok lehetnek 30, 60, 90 percesek is.

Egy edzés 60 percig tart, magában foglalva a bemelegítést és a nyújtást is.

Az első kezelés után előfordulhat átmeneti tünetfokozódás, bőrérzékenység és izomláz. Ezek a tünetek általában néhány nap alatt múlnak el, miközben javul a kezdeti probléma. Az egyéb esetleges mellékhatásokról a terápiás kezelések részben találsz információkat.

Derék, hát,nyaki fájdalmak és egyéb mozgásszervi panaszok enyhítésére. Testtartásbeli problémákra, gerincferdülésre, lúdtalpra, golf/teniszkönyökre. Mozgásszegény életmód és sérülés okozta ízületi és izomproblémákra. Általános egészségmegőrzésre, ízületi mozgástartomány és izomfunkciók javítására, túlzott izomfeszesség okozta fejfájásokra. Végtagzsibbadás, végtagba kisugárzó fájdalmak enyhítésére.

A Dunaharaszti Stúdió előtt mindig van szabad parkolási lehetőség díjtalanul. És a Global Fitness RSR is rendelkezik saját ingyenes parkolóhellyel.

Készpénzzel, banki átutalással és Revoluttal is tudsz fizetni. A számlát pedig elektronikus úton küldöm az email címedre.

Időpontot kérni a jelentkezési űrlap kitöltésével, telefonhívással, sms küldésével vagy a social media-n keresztül tudsz.

Nem, mindent csinálhatsz úgy ahogy eddig is. A kezelt testrészt érdemes kevésbé terhelned az elkövetkezendő napokban, hogy regenerálódni tudjon.

Igen, van.

24 órával a foglalt időpont előtt mondhatod le díjmentesen. Ha ez időn belül mondod le, akkor a következő kezelésen vagy edzésen az elmaradt alkalom 50%-át is ki kell fizetni. Ha semmilyen jelzést nem kapok arról,  hogy nem jelensz meg, akkor az alkalom teljes díját kell megtéríteni. Bejelentkezéseddel a szabályzatot is elfogadod. Betegség esetén nem kezelhetlek. Ilyenkor aznap reggel 8 óráig van lehetőséged lemondani, ezután az alkalom 50%-át számolom fel.